Etes-vous réellement présent à votre enfant ?

Ne vous est -il jamais arrivé que votre enfant s’exclame « Maman/Papa, tu ne m’écoutes pas ? » alors que vous aviez l’esprit voguant ailleurs, loin de votre enfant. Cela nous arrive à tous. Dès le matin, nous sommes déjà à penser à notre journée à venir, à tout ce que nous devons faire ou accomplir. Le soir, nous pouvons repenser à notre journée, à  nos soucis, à notre fatigue…

Pourtant, notre enfant a besoin de notre présence incarnée. Or, nous pouvons passer des journées entières avec lui sans être réellement disponible.

Repensez à une journée passée récemment à votre enfant :

 A quel moment étiez-vous vraiment disponible votre enfant, pleinement présent à lui dans l’ici et maintenant, sans penser à autre chose, le cœur ouvert et l’esprit détendu ?

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Pourquoi il est si difficile de ne pas faire comme nos parents

Ne vous est-il jamais arriver de réaliser que vous reproduisiez  avec votre enfant le même comportement que vos parents ? Que vous tombiez dans les mêmes travers que ceux que vous vouliez pourtant éviter ? Qu’en vous entendant parler, vous avez parfois l’impression d’entendre votre père/mère ?

Prenons un exemple : mes parents avaient tendance à porter un regard négatif sur mes colères d’enfant. Quand mes enfants ont fait leur première crise, j’avais lu des livres de parentalité bienveillante qui expliquaient la nécessité d’accueillir toutes les émotions de ses enfants. Malgré mon intention sincère d’accompagner avec bienveillance mon enfant, une part de moi  jugeait cette colère et fermait mon cœur à mon enfant.

C’est comme si c’était moi et plus fort que moi. Je reproduisais ce que j’avais connu enfant.

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Comment j’ai été rattrapée par le stress des notes

Jusqu’ici, je m’étais toujours dit intellectuellement que les notes de mes enfants n’auraient pas d’importance. Je me souviens avoir lu dans le livre de Shefali Tsabary « The awakened family » (malheureusement non traduit en français) un des mythes qu’elle remet en cause sur la parentalité : le mythe  qui dit « un bon enfant est au-dessus de la courbe ». J’avais survolé ce chapitre, pensant que cela concernait uniquement les parents exigeants, très attachés à la réussite de leurs enfants. Je ne croyais pas être cette mère là.

Jusqu’au jour où mon fils est rentré en CP. Continuer la lecture de Comment j’ai été rattrapée par le stress des notes