La voie du bonheur est la compassion envers soi-même
Je vous accompagne vers le meilleur de vous-même, que vous ayez des difficultés personnelles, que vous viviez une situation conflictuelle, que vous soyez lesté(e) par le poids du passé, que vous soyez confronté(e) à toute forme de dépendance ou que vous ayez du mal à vous épanouir pleinement dans votre vie.
Mon approche est basée sur l’accueil inconditionnel de tous les aspects de vous-même et sur la chaleur du lien.
Face aux difficultés que vous rencontrez, je ne vais pas vous proposer d’apprendre à vivre et à composer avec vos problèmes. Je vous propose une modification en profondeur de votre être ; vous permettant de vous rapprocher de votre vraie nature et de votre élan de vie.
Je suis ainsi intimement convaincue que le changement et la guérison sont possibles. Les choses peuvent changer et vous pouvez vous réconcilier avec vous-même et avec la vie.
La thérapie Intelligence Relationnelle est un modèle inspiré de l’IFS, de la Théorie Polyvagale et des théories sur l’attachement. C’est un modèle de transformation personnelle puissant, qui permet de résoudre vos difficultés présentes ou passées dans votre vie. Cette approche, qui s’appuie sur les neurosciences, permet de guérir vos blessures de façon pérenne.
C’est en nous que nous devons chercher sagesse et profondeur
Avec cette approche, nous partons en voyage intérieur vers les profondeurs de votre être, dans un état méditatif de pleine conscience. Depuis le centre de votre être, nous accueillons tous les aspects de vous-même avec bienveillance, pour comprendre leurs intentions positives dissimulées derrière des comportements parfois destructeurs ou négatifs. Nous avançons toujours dans le respect et au rythme de votre monde intérieur, pour atteindre et guérir vos blessures les plus profondes.
Avec ce modèle, nous pouvons aller travailler jusqu’aux fondations de votre maison, afin de réguler votre système nerveux et guérir des blessures d’attachement.
Dans le modèle Intelligence Relationnelle, la relation thérapeute-client est transformée en relation d’être humain à être humain, où le thérapeute s’engage avec sa tête, son corps, son cœur et son âme. Cette thérapie recherche la guérison dans la connexion corps-esprit, en travaillant ces deux branches ensemble.
Au-delà de la guérison de vos blessures, cet accompagnement permet de vous rapprocher de votre vraie nature et de contacter cet espace de paix et de sagesse intérieure, qui est toujours présent en vous. En cela, il a une dimension spirituelle. Vous pourrez alors goûter à un sentiment d’harmonie et de paix intérieur.
Vous pourrez ainsi aller vers le meilleur de vous-mêmes, et vivre le meilleur de votre vie dans toutes ses composantes.
Quand l’aurore de la simplicité prend vie, les complications disparaissent.
Plus d’informations sur www.selfthérapie.com ou voir mon témoignage de l’IR en cliquant ici.
Les consultations individuelles ont lieu soit:
- Sur Paris, A la salle Chrysalide, 15 rue saint Vincent de Paul, 75010 Paris.
- Dans l’Oise : 12, avenue de Précy à Lamorlaye.
- Les consultations sont aussi réalisables à distance via skype.
Le prix de la consultation est de 80 euros pour une heure de séance.
Pour prendre RDV, vous pouvez me contacter en remplissant ce formulaire de contact ; je serais honorée de vous rencontrer :